Bonjour! Je ne me sens pas encore à 100%, mais ma famille déclare que mes 70% sont comme une personne typique de 100, donc ça évolue très probablement
Je pense faire une course pour aider à obtenir une certaine normalité, mais c’est toujours à débattre. Mis à jour: j’ai couru à 2 miles, reculé 2. Mon ventre a recommencé à faire mal.
Mes nouvelles vidéos
High Achiever – Great écouter un livre de livre
High Achiever par Tiffany Jenkins Book Review. Évaluation rapide des nouveaux mémoires de la double vie d’un toxicomane d’un médicament. vérifié par l’auteur.
Livre facile à écouter pendant la course, manger ou tout ce que font les gens.
Plus de vidéos
0 secondes de 6 minutes, 12 secondes
Suivant
Voyage Jane Review
08:01
Vivre
00:00
08:21
06:12
D’accord, il est temps de courir satisfait de Jerod…
Dans le cadre de mon partenariat avec Brooks, j’ai eu la chance de parler avec l’un de leurs membres de l’équipe d’identification de Brooks, Jerod Hontrath. Il est un détective des autorités de Dallas qui a terminé 54 marathons ainsi que 9 ultra marathons dans le monde.
Des coureurs aiment parler de courir, donc j’étais très ravi de cueillir son cerveau. Je veux dire, c’est un nombre fantastique de courses! Il comprend ses affaires!
RER: Depuis combien de temps courez-vous exactement? Comment avez-vous commencé exactement?
HONTRATH: Voyons voir, je courais beaucoup parce que 1998 quand j’ai commencé la Dallas Authorities Academy. J’étais toujours un coureur occasionnel, 3 jours par semaine entre 8 et 12 Maillots ACF Fiorentina milles pendant Maillots Équipe des Pays-Bas de football mes jours de hockey de collège. Après avoir commencé la Dallas Authorities Academy, j’ai amélioré mes jours à 5 par semaine à un global de 20-25 milles par semaine, ce qui, au fil des ans, a énormément amélioré !!
RER: Pourquoi / comment avez-vous choisi d’exécuter votre tout premier marathon?
HONTRATH: J’ai choisi de courir mon tout premier marathon qui a été le Marathon de Chicago 2002 après avoir terminé mon tout premier demi-marathon en 2000. Ma motivation de course a été vraiment mon tout premier sergent de patrouille avec le département des autorités de Dallas, M. Curtis Goodwin. Il m’a satisfait pour des courses chaque semaine et m’a formé régulièrement avec mes longues courses et a vraiment couru avec moi étape par étape au Marathon de Chicago alors que nous terminions la ligne ensemble.
À ce jour, nous sommes encore des copains extrêmement proches ainsi que des emplacements ainsi que des emplacements partout. Il est à la retraite maintenant et est l’un de mes tout premiers messages texte que j’envoie à la fin d’une course.
RER: Quelle course est votre préférée? Pourquoi?
Hontrath: Ma course préférée a été le marathon de Whistlestop à Ashland, WI. Il est géré en octobre et que le programme est exécuté sur une surface de saleté et de gravier. Le programme est extrêmement plat et rapide, et l’organisation est impeccable !! C’est un peu un petit marathon avec une sensation de ville natale fantastique. Le paysage ainsi que le programme ne valent pas la peine d’être manqué… A devrait faire pour chaque coureur de marathonien !!
RER: Quel programme est le plus simple, pourquoi?
Hontrath: Le programme le plus simple est le marathon de Houston. Le programme est tellement plat et que de nombreux hôtels sont incroyablement proches du début / finition, ainsi que de l’expo.
RER: Quelle race est sur votre liste de «Must Do» ??
Hontrath: devrait faire le marathon est facile, chaque objectif d’un marathonien qui l’a fait depuis un moment est: Boston Marathon !! Si l’on n’est pas en mesure de se qualifier, ma deuxième option serait le marathon de New York. Courir avec tous les Burroughs ainsi que le soutien de la foule / cours sont des souvenirs que je n’oublierai jamais.
RER: Tout type de suggestions pour voyager à la course à partager?
HONTRATH: Les suggestions de voyage comprennent la découverte d’un hôtel extrêmement proche de la ligne de départ / d’arrivée. De même, avoir un plan d’agression pour un dîner la veille de la course, voir si une réservation peut être acceptée. Enfin, regardez quels fluides seront offerts aux postes de secours au marathon et essayez de les intégrer un mois en tête autant que la course pour que le corps acclimate. J’ai vu des choix fluides extrêmement fascinants tout au long de mes voyages à dire le moins, ouf !!!
Question: Avez-vous une boisson à la portée des armes maintenant maintenant?
J’ai de l’eau ainsi que du café glacé. Besoin de réhydrater!
Envoyez-moi le classeur
sauvegarder
Partager c’est aimer!
Partager
Tweet
Broche
PartagerCourrier
Partager
Continuez à les choisir:
Ce qui se produit lorsque vous commencez à courir aussi rapidement
Ce qui se produit lorsque vous commencez à courir aussi rapidement
Le tout premier marathon que j’ai achevé en se sentant fort et rapide depuis que j’ai vu un copain en passant la ligne de départ. Il habite
Courez vers le podcast de surface 106
Courez vers le podcast de surface 106
Exactement comment revenir d’une blessure en cours d’exécution avec Run to the Surface Running Trainer Amanda Brooks Podcast Physical Fitness ainsi que la course TI
Jamais je n’ai jamais joué pour les coureurs Round 2
Jamais je n’ai jamais joué pour les coureurs Round 2
Jamais je n’ai jamais joué pour les coureurs @RuneatEPeat parce que j’ai pris mon tout premier DNF pour le marathon de Long Beach, c’est le temps Maillots Olympique Marseille du match! H
C’est pourquoi je cours
C’est pourquoi je cours
Pourquoi je cours. Nous avons tous des raisons différentes pour lesquelles nous dirigeons. Cependant, c’est fantastique que nous puissions créer un lien avec la course ainsi que les médias sociaux.
Récapitulation de la course à demi-marathon d’Irvine
Récapitulation de la course à demi-marathon d’Irvine
Récapitulation de la course à demi-marathon ainsi que révision. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program ainsi que l’évaluation de la course ainsi que des suggestions pour
Récapitulation de la course à demi-marathon AFC ainsi que des photos
Récapitulation de la course à demi-marathon AFC ainsi que des photos
Les meilleurs résultats de la course en demi-marathon de la ville (San Diego) d’Amérique ainsi que récapituler. Photos de l’AFC Half Marathon. Courir dans
⚡ par ShareaHolic
.