Né pour courir 50K Ultra Marathon Race

0 Comments

Bonjour! Je suis vivant! Je l’ai fait – j’ai couru 30 miles hier!

J’ai couru le né pour courir 50k hier. ainsi que c’était plutôt l’expérience.

Je souhaitais courir cette course pour plusieurs raisons…

1. J’ai aimé le livre né pour courir

2. Tarahuarmara, le groupe sur lequel le livre est basé est du Mexique tout comme mes arrière-grands-parents.

3. La course est à Los Olivos, CA – Salut, je suis Olivas. C’est le destin, non?

Alors vendredi soir, j’ai emballé mes affaires et je me suis dirigé vers Los Olivos, CA

Nous l’avons fait vers 22 heures vendredi soir ainsi que c’était noir. Vous deviez ouvrir l’entrée pour conduire et il y avait des vaches qui se tenaient mieux là-bas.

J’ai fait du camp et j’ai ensuite frappé le sac.

4h14 – Réveillez-vous autant que les coups de feu!

4h15 – La musique mariachi commence à exploser.

Je suppose qu’il est temps de se lever.

Il n’y avait pas beaucoup de Porta-Potties en pensant que les gens couraient ainsi que le camping là-bas, mais cela a fonctionné.

J’ai marché sur Get My Bib – c’était un avantage de rester sur place. très facile.

Ensuite, nous étions partis!

Ce n’était pas seulement ma toute première course de chemin, c’était ma toute première course de chemin.

Et c’était plus de 30 miles de sentier. J’ai dirigé la toute première colline ainsi que 99% des autres marchés.

Ensuite, j’étais lent en descendant la colline depuis tous les rochers (les descente sont généralement mon truc).

Autour de mile 3 J’ai réalisé…

Je n’ai pas de freakin insigne ce que je fais !!

Alors je me suis dit: “Vous allez vous faire remettre le cul aujourd’hui, préparez-vous …”

Heureusement, je me suis tenu à mon “si vous croyez que vous allez aussi lent, lent.” planifier.

Je me suis pratiquement perdu quand quelqu’un derrière moi m’a crié dessus que j’ai commencé à aller à la mauvaise méthode aussi bien que je suis revenu sur la bonne voie. ”

Il y avait des rubans roses et jaunes sur les arbres que vous deviez voir pour chaque demi-mile environ.

J’ai couru en solo les tout premiers kilomètres jusqu’à ce que Steve ainsi que deux de ses amis attrapent autant que moi. Je suis resté avec eux pour les 10 premiers à partir de là. Steve nous a dit quand courir et quand marcher sur les collines.

Les stations d’aide ultra-marathon sont extrêmement différentes des stations de secours à moitié ou au marathon en cela:

1. Il y a beaucoup de «vraies aliments», pas seulement des gels ainsi que des boissons énergisantes.

2. Les gens s’arrêtent aussi bien que manger, boire, passer un peu de temps.

C’était étrange pour moi depuis que j’ai saisi l’art de courir avec un poste de secours.

3. Les postes de secours sont extrêmement répartis / il y en a moins.

* Le carburant arrête de fonctionner – je n’ai pris aucun type de carburant avec moi sur des kilomètres 10-20. Pas bon.

Lors de la prochaine boucle, j’ai perdu Steve ainsi que ses yeux, donc j’étais en solo. À ce stade, les coureurs sont extrêmement étalés, alors je suis allé un certain temps sans courir près de personne d’autre.

Au mile 19ish au poste de secours, j’ai rattrapé Steve et nous avons couru un mile ensemble.

Enfin, à ce stade, j’ai obtenu du carburant et j’ai plongé une pomme de terre en sel pour la subsistance.

Ensuite, j’ai décollé – j’ai découvert mon 3ème vent et je me sentais bien !!!

J’ai dépassé les 3 hommes qui étaient tout à fait répartis sur un long tronçon plat. Je me sentais remarquable jusqu’au mile 24 quand j’ai commencé à obtenir des crampes ventre. J’ai pris un peu de gel que j’avais au mile 25, mais je ne pouvais pas le faire.

J’ai essayé de me faire Maillots Borussia Monchengladbach courir autant de sections plates que possible, mais mon ventre me faisait mal jusqu’à la fin. J’ai même parcouru le dernier demi-mile et je ne l’aime pas un peu pour cela.

Une fois que j’ai franchi la ligne de surface, je n’ai même pas obtenu ma «médaille» – je me suis Maillots Australie rendu directement à la ligne Porta Potty Maillots Athletic Bilbao ainsi que mon bon ami Russ me criait: «Venez prendre votre médaille! Où allez-vous?”

Enfin, je suis retourné à l’arrivée.

Nouveau PDR (enregistrement de distance personnelle)

Le temps officiel était de 5:45:21 – J’ai arrêté mon point de vue pendant mes 2 toilettes qui sortent de l’habitude.

La «médaille» est vraiment une amulette artisanale! De plus que lorsque l’homme vous met sur vous, il déclare un peu de discours à ce sujet. Je ne suis généralement pas une fille de bijoux de mode, mais je ne veux jamais enlever ça!

À la fin, j’étais sale et raide. Cependant, j’étais également vraiment heureux et heureux de moi-même

Après la course, nous avons fait un trajet vers Los Padres et je suis allé dans la rivière en tant que bain de glace de fortune! Tellement content de l’avoir fait.

Ensuite, nous sommes allés en ville pour la nourriture. Il y avait des cupcakes…

et sangria.

Ensuite, beaucoup plus de sangria au camp.

Nous avons juste traîné à partir de là…

Un de mes Peeps, Hector courait la course de 100 milles! Il est le meilleur. Nous avons applaudi les autres coureurs au fur et à mesure qu’ils sont passés aussi bien que c’était vraiment inspirant.

Un grand merci à Leann des seuls coureurs d’avoir mis autant de travail à tout organiser!

Pensées globales…

C’était rude. Je n’avais aucun concept l’art de la course de chemin ou de l’ultra-alimentation ou de l’ultra rythme. J’ai beaucoup d’apprentissage. Mais, je veux un peu découvrir, donc je crois que je pourrais peut-être le faire à un moment donné à un moment dans un avenir lointain. Cependant, ce n’est pas mon objectif du meilleur maintenant.

Plus important encore – je me suis éclaté !!! J’y suis allé comprendre que ce serait une expérience aussi bien que c’était.

J’ai fait une vidéoO de mon expérience…

Né pour courir 50k

Question: Quelle était la meilleure chose que vous ce week-end?

Je choisis les tonnes de maïs de bouilloire que j’ai mangé.

Envoyez-moi le classeur

sauvegarder

Partager c’est aimer!

Partager

Tweet

Broche

Partager

Courrier

Partager

Continuez à les choisir:

Récapitulation de la course à demi-marathon d’Irvine

Récapitulation de la course à demi-marathon d’Irvine

Récapitulation de la course à demi-marathon ainsi que révision. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program ainsi que l’évaluation de la course ainsi que des suggestions pour

Récapitulation de la course à demi-marathon AFC ainsi que des photos

Récapitulation de la course à demi-marathon AFC ainsi que des photos

Les meilleurs résultats de la course en demi-marathon de la ville (San Diego) d’Amérique ainsi que récapituler. Photos de l’AFC Half Marathon. Courir dans

devrait vous étirer ou le rouleau en mousse après une course ainsi que le podcast de récapitulatif d’OC Half Marathon 79

devrait vous étirer ou le rouleau en mousse après une course ainsi que le podcast de récapitulatif d’OC Half Marathon 79

OC Half Marathon Results ainsi que récapituler. Suggestions du jour de la course ainsi que l’évaluation du cours. ainsi que le roulement en mousse par rapport à l’étirement – qui est b

OC Half Marathon Résultats ainsi que les 13 meilleurs faits saillants

OC Half Marathon Résultats ainsi que les 13 meilleurs faits saillants

OC Marathon ainsi que les résultats de la course de semi-marathon. Récapitulation de la région orange ainsi que les plus belles parties de la course de 13,1 milles. Taux de réduction pour les autres

C’est pourquoi je cours

C’est pourquoi je cours

Pourquoi je cours. Nous avons tous des raisons différentes pour lesquelles nous dirigeons. Cependant, il est remarquable que nous puissions créer un lien avec la course ainsi que les médias sociaux.

Résultats du semi-marathon de Surf City ainsi que récapituler

Résultats du semi-marathon de Surf City ainsi que récapituler

Surf City Marathon ainsi que les résultats du semi-marathon ainsi que récapituler. Des photos ainsi que du plaisir de la course de semi-marathon à Huntington Beach

⚡ par ShareaHolic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.